〈プロ解説〉炭酸シャンプーの効果的な使い方やメリットとは？ 頭皮や髪質にあった選び方も紹介
美容院のヘッドスパでも使われることのある炭酸シャンプー。頭皮ケアや美容のために、市販の炭酸シャンプーを試してみたいと考えている方もいるのではないでしょうか。
今回は炭酸シャンプーの効果的な使い方について、炭酸美容家の髙橋弘美さんにお聞きしました。
炭酸シャンプーをこれから使い始める方や、正しい使い方を知りたいという方は、ぜひ参考にしてください。
目次
炭酸シャンプーとは
炭酸シャンプーとは、炭酸ガス（二酸化炭素）入りのシャンプーのことです。炭酸ガスが噴射剤としてシャンプーに入っていて、きめ細かい泡のシャンプーが出てきます。
細かい炭酸の泡は、髪や頭皮の汚れを浮き上がらせて密着しやすく、負担をかけずにきれいに落とせるのがメリットです。週2～3回の使用で洗浄効果を感じられるものもあります。
髪の補修成分や保湿成分を配合していたり、香りにこだわっていたりするサロン並みの炭酸シャンプーも通販やドラッグストアなどで市販されていて、自宅でサロンケアを楽しめます。
炭酸の濃度に注目
髙橋弘美 さん
炭酸の濃度が高いほどきめ細かい泡になりますが、濃度が1,000ppm程度でも十分洗浄できるので、濃度の高さにあまりこだわる必要はありません。二酸化炭素と、ほかのガスを組み合わせたものも「炭酸シャンプー」と呼ばれています。ガスにはそれぞれ特徴があり、シュワシュワ感・泡の質感・出方などが異なります。
炭酸シャンプーであればなんでも良い訳ではなく、炭酸ガスの種類や濃度も注目したいポイントです。
濃度の単位は「ppm」で表します。炭酸ガスは二酸化炭素ですが、窒素・LPG・イソペンタンなどと組み合わせているものもあります。
炭酸水で代用できる？
シャンプー後に飲料の「炭酸水」を頭にかけるのではダメなのでしょうか。炭酸水であれば、コンビニでもすぐに買えるので手軽です。
炭酸水は濃度が3,000~5,000ppmほどあり、開封すると下がります。さらに40～50℃以上で気体となるため、炭酸効果を得るためには20～30℃程度までしか温められません。冷たいのが苦手な方は使いくく、温度を見ながら湯煎をする手間もかかります。
因みに美容室のヘッドスパで使われているのは、お湯に炭酸を溶け込ませた炭酸泉で、湯温が40℃の場合炭酸ガスの飽和は約1,000ppmです。
髙橋さんは、炭酸だけの「炭酸湯」シャンプーを普段取り入れています。
髙橋弘美 さん
普段、40℃以下のお湯に重曹とクエン酸を入れて作った炭酸湯をシャンプーの代わりにしています。炭酸の濃度は1,000ppm程度でマイルドなお湯です。頻度は一日おきで、大きな洗面器に炭酸湯を作り、頭皮を浸してマッサージしています。
髙橋さんが取り入れている「炭酸湯」シャンプーの作り方については、以下のサイトで紹介しています。興味のある方は参考にして下さい。
洗い方や使用方法を確認
商品ごとに、おすすめの洗い方や使い方は異なります。
洗浄効果を高めるために、シャンプーをするまえはブラッシングや予洗いが必要だったり、洗髪中に泡パックをしたり洗い方はそれぞれです。
使い方も、泡の使用量はピンポン玉1個分・卵Ｍサイズ程度・グレープフルーツ1個分など、商品や髪の長さによって異なります。
使用頻度は毎日だけでなく、髪や頭皮の状態によって週2～3回でも洗浄効果を感じられる商品もあるため、容器に記載されている使用方法を確認してから使いましょう。
悩み別┃炭酸シャンプーが向いている頭皮や髪質を確認
Photo by iStock
もこもこ泡でシャンプーが楽しくなりそうな炭酸シャンプーですが、メリットやどんな悩みに向いているのかも確認しましょう。
かゆみ・フケで悩んでいる方
敏感肌用の「ミノン」や頭皮ケアの「カロヤン」など薬用シャンプーを手掛けている第一三共ヘルスケアによると、フケは脂性フケと乾性フケに分かれ、どちらもフケが頭皮を刺激してかゆみが発生するとのこと。
脂性フケの主な原因のひとつとして、洗浄不足があげられています。一方で、乾性フケは過度な洗髪です。
炭酸シャンプーは、毛穴の余分な皮脂汚れを浮き上がらせるため強く擦らずに洗浄でき、脂性フケの方にも乾性フケの方にも向いています。乾性フケの方は、お湯のみで予洗してからシャンプーをすると、より泡立ちが良くなりやさしく洗えます。
薄毛や白髪で悩んでいる方
薄毛や白髪にもメリットがあるのか気になるところ。炭酸美容家の髙橋さんにうかがいました。
髙橋弘美 さん
残念ながら白髪には効果がなく、薄毛や抜け毛の悩みに対しても頭皮の汚れをきれいに落とし頭皮環境を整えるという意味での対応になります。育毛に期待したい方は、育毛に特化したスカルプシャンプーなどを使うことをおすすめします。また、炭酸シャンプーはカラーリングとも相性が良くありません。カラー直後に炭酸シャンプーで洗うと、色落ちする可能性があるので気をつけましょう。
ルメントのスパークリングオイル クレンジング＆シャンプーをレビュー
- magicnumber
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ルメント スパークリングオイル クレンジング＆シャンプー
- 税込み2,980円（楽天市場）
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トータルケアブランドのアイテム
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magicnumber（マジックナンバー）社が販売しているルメントの炭酸シャンプーは、炭酸濃度5,000ppmです。現在は9,000ppmの商品が販売されています。
予洗いしたあと、髪の長さによってピンポン玉1～3個分を手に取り、マッサージするように洗います。3日に一度の使用がおすすめされていますが、髪の状態にあわせて頻度を増やすこともできます。
筆者が実際に、ルメントの炭酸シャンプー（炭酸濃度5,000ppm）を使ってレビューします。
夏が近づいてムシムシしてくると、頭皮がかゆいと感じてくる筆者。寝ているにかいてしまい、フケが出ることもあります。
ルメントのスパークリングオイル クレンジング＆シャンプーは、もこもこの泡で頭皮を包み込むように洗えました。シャワーで洗い流した後の爽快感は筆者好みです。
筆者は脂性フケタイプなので、さっぱりとした感じがより使い心地をアップしてくれました。
〈編集部PICK UP〉炭酸シャンプー、人気メーカーの売れ筋商品
Moovoo編集部
数ある炭酸シャンプーの中でもECサイトなどで売れ行き好調な、人気メーカーの商品を紹介します。
- ステラシード
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8 THE THALASSO u CBD&リラクシング バブルスパ 170g
- 税込み1,650円（Amazon）
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きれいに洗浄。自宅でヘッドスパ気分
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人気のヘアケアシリーズから発売されている、ユニセックスラインのひとつ。カップルや夫婦でシェアできます。
洗浄成分を含んだ濃密な泡が、汚れやベタつきをすっきり落とします。保湿成分としてカンナビジオールを配合。乾燥や摩擦による髪ダメージを防ぎます。
週1～2回、ヘアパックやトリートメントを行う日のスペシャルケアにおすすめです。同じシリーズの、トリートメントやヘアオイルも販売されています。
- アンファー
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スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー
- 税込み2,546円（Amazon）
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メンズの朝シャンにぴったりな爽快感
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朝ベタベタして臭う、髪と頭皮ケアにおすすめの炭酸シャンプー。清涼成分のメンソール・レモン油をブレンドし、爽快感のある洗い上がりです。
炭酸を配合したアミノ酸系界面活性剤が汚れを落とす、モーニング炭酸ジェット設計が特徴です。泡を手に取らず、頭から5～10cm程度離して直接スプレーできます。
シャンプー・コンディショナーの、2in1機能もうれしいポイント。加水分解コラーゲンが頭皮と髪を保湿しつつ、ボリュームもアップします。
- 2WayWorld(ツーウェイワールド)
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HONEY 炭酸シャンプー 150g
- 税込み1,963円（Amazon）
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つい髪に触れたくなるサロンクオリティ
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関東に店舗を構える人気サロンと、化粧品メーカーが共同開発した、プロフェッショナル用ヘアケアラインの炭酸シャンプーです。
美容液成分として、キューティクルを補修するココイル加水分解ケラチンや保湿成分のマコンブエキス、髪をしなやかにするヒドロキシプロピル加水分解シルクなど7種を含み、きしみにくい仕上がりに。
ボタニカルシトラスのフレッシュな香りも魅力です。デイリーケアとスペシャルケアの両方に使えます。
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外観 |
商品名 |
特長 |
内容量 |
ガスの種類 |
ガスの濃度 |
香り |
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KIREIN 炭酸シャンプー |
ダメージヘアにもおすすめの炭酸シャンプー |
200g |
炭酸ガス・LPG |
5,000ppm |
ペアーサボン |
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ナプラ(napla) インプライム ソーダ シャンプー |
さっぱりとした使用感が魅力 |
200g |
炭酸ガス・LPG・イソペンタン |
記載未確認 |
記載未確認 |
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ミルボン(milbon) プラーミア クリアスパフォーム 320g |
週2回の臭いケア。頭皮用シャンプー |
320g |
炭酸ガス・LPG・イソペンタン |
4,400ppm |
アクアフローラル |
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ステラシード 8 THE THALASSO u CBD&リラクシング バブルスパ 170g |
きれいに洗浄。自宅でヘッドスパ気分 |
170g |
炭酸ガス・LPG |
約3,000ppm |
ムスキーサボン |
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ジェイ・ウォーカー モッチスキン 吸着スパークリングシャンプー |
ヘタらない濃密泡で翌朝のスタイリングが楽々 |
200g |
炭酸ガス・LPG |
5,000ppm |
ホワイトローズ |
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アンファー スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー |
メンズの朝シャンにぴったりな爽快感 |
200g |
炭酸ガス |
記載未確認 |
リフレッシュシトラス |
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Waqoo 肌ナチュール 炭酸ヘッドスパシャンプー |
サロンで定番のフローラルアップルの香り |
150g |
炭酸ガス |
5,000ppm |
フローラルアップル |
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2WayWorld(ツーウェイワールド) HONEY 炭酸シャンプー 150g |
つい髪に触れたくなるサロンクオリティ |
150g |
炭酸ガス・LPG |
記載未確認 |
ボタニカルシトラス |
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花王 セグレタ プレミアムスパフォーム シャンプー |
30秒間の泡パックでまとまる髪に |
170g |
炭酸ガス |
記載未確認 |
リラクシングハーブ |
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リックス プラチナム ソーダシャンプー |
カラーをした髪におすすめ |
200g |
炭酸ガス・LPG |
7,000ppm |
ホワイトフローラル |
おうちでカンタン自作炭酸シャンプー
炭酸シャンプーは自宅で簡単に作れます。炭酸美容家、髙橋さんのブログで詳しく紹介されていますのでぜひ参考にしてください。
約50mlの炭酸水に、いつも使っているシャンプーを2プッシュ混ぜれば完成です。手軽に手作りできるので、興味のある方は一度試してみてはいかがでしょうか。
- hadient株式会社
-
Hadient（ハディエント）
- 税込み4,400円→定期初回価格1,980円（送料込み）
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きめ細かい炭酸泡でリフレッシュ
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約8,000ppmの炭酸で汚れを浮かし、髪をすっきり洗い流します。こすって泡立てる必要がないので地肌に負担がかかりません。
４種類のオーガニックオイル配合で、つやのある髪を目指せます。環境に配慮したアルミ容器と、動物由来成分を使用していない点もポイントです。
定期コースは次の配送日の10日前までなら変更・解約が可能です。
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