〈プロ解説〉メンズ用ランニングタイツおすすめ5選 走りをサポートする人気商品

CW‐Xは、女性下着などで人気のメーカー・ワコールが開発した、スポーツ向けウェアのブランドです。2010年代のランニングブーム以前からあり、イチロー氏のCMでも知られています。

「EXPERT MODEL 3.0」は、膝を中心としたサポーター機能付きのタイツ。独自のテーピング原理で膝にかかる負荷を軽減し、筋肉のムダな動きを抑えます。足の故障が心配なランナーや初心者におすすめです。

陸上ウェアとして定番のロングタイツです。フィット感と動きやすさに優れていて、快適な着心地をキープします。

ファスナーで裾を広げられるため、着脱がしやすく、レース時などのウォーミングアップ後にシューズをはいたままでも着替えることができます。ランニングに慣れてきてレベルアップしていきたい方には、ぜひ手に取ってほしい商品のひとつです。

スポーツ用アンダーウェアで大きなシェアを誇るアンダーアーマー。「ヒートギア」のラインナップは吸汗速乾性に優れているため、暑熱環境でも熱がこもりにくく快適な状態でランニングが行えます。

サイズやカラーバリエーションなどラインナップが豊富なので、手持ちのウェアに合わせて選びやすいのもうれしいポイントです。アンダーアーマーには、冬場の着用に適した、保温性の高い「コールドギア」シリーズもあります。

「とりあえず1枚は持っておこう」という方には、手頃な価格のこちらがおすすめ。黒や紺といった単色系のシンプルなデザインながら、ハーフパンツなどとレイヤード（重ね着）がしやすく、寒い時期のランニングにも活躍します。

一般医療機器「弾性ストッキング」として届出がされている商品です。高いストレッチ性と着圧設計で筋肉のブレを抑え、疲労軽減に役立ちます。

足首からふくらはぎ、太ももにかけて段階的に着圧を変えることにより、血行促進効果をもたらします。運動時はもちろん、日常の立ち仕事などにもおすすめです。

ランニングはシューズさえあれば気軽に始められる運動のひとつですが、初心者でも、ウェアを揃えるのであれば、ランニングタイツを1着用意しておくと良いでしょう。

着圧設計やサポーターの機能を盛り込んだ機能性タイツも、多くのメーカーから販売されています。足の保護のために着用しているランナーも多く、特に膝周辺に不安のある方は使用を検討すると良いでしょう。

夏の暑い時期のランニングは薄着で行うことになりますが、ハーフパンツなどよりもショート丈のランニングタイツのほうが、熱がこもりにくく快適に走れます。