完全栄養の主食「ベースフード」とは？ 特徴や商品ラインアップを紹介
ベースフード株式会社が販売している「ベースフード」は、1食分で、1日に必要なさまざまな栄養素の1/3を摂れる「完全栄養の主食」（※）とうたわれています。
ベースブレッド、ベースパスタ、ベースクッキーの3種類があり、いくつものフレーバーが。忙しい人でも手軽に栄養が摂れ、コンビニやドラッグストアでも取扱いがあります。
この記事ではベースフードの各種類について、特徴を詳しく紹介します。
- ベースフード株式会社
-
BASE FOOD® スタートセット 継続コース
-
パン12袋セット：¥3,110
パン10袋＆クッキー10袋セット：¥4,302
パン10袋＆パスタ4袋セット：¥4,190
パン16袋＆パンケーキミックス2袋セット：¥4,598
冷凍パスタ6袋セット：¥4,550
※いずれも送料・税込み、初回価格 -
手軽な食事にぴったり
目次
ベースフードの商品特徴
ベースフードには以下のような特徴があります。
「BASE FOOD」は、1食で1日に必要な栄養素の1/3がバランスよくとれる世界初の完全栄養の主食です。すべての商品に合成着色料、合成保存料は一切使用せず、全粒粉や大豆、チアシードなど厳選した10種類以上の原材料を使用しながら、栄養バランスとおいしさを独自のテクノロジーによる配合と製法で実現しました。たんぱく質や食物繊維、26種類のビタミン・ミネラルなど1日に必要な33種類の栄養素をとることができます。2017年2月の販売開始から、BASE PASTA、BASE BREAD、BASE Cookies、BASE FOOD Deliとシリーズを増やし、現在15種類の商品を展開しています。
▼ベースフードと人気VTuberがコラボした公式解説動画
公式サイトやコンビニで購入可能
- ベースフード株式会社
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BASE FOOD® スタートセット 継続コース
-
パン12袋セット：¥3,110
パン10袋＆クッキー10袋セット：¥4,302
パン10袋＆パスタ4袋セット：¥4,190
パン16袋＆パンケーキミックス2袋セット：¥4,598
冷凍パスタ6袋セット：¥4,550
※いずれも送料・税込み、初回価格 -
手軽な食事にぴったり
ベースフードの公式サイトでは、色々な味を試せるスタートセットが販売されているほか、商品一覧から個別商品も購入できます。
スタートセットには「パン14袋セット」「パン8袋＆クッキー10袋セット」「パン10袋＆パスタ4袋セット」の3種類があるので、好みに合ったものを選びましょう。
そのほか一部商品は、コンビニエンスストアやドラッグストアの一部で取り扱いがある店があります。
ベースブレッド｜8種類から選べ、個包装で食べやすい
ここからは、個別商品の特徴を紹介します。
完全栄養の主食「ベースブレッド」（パン）には、食事パンと菓子パンそれぞれ4種類があり、計8種類の味・種類から、好みに合わせて味を選べます。プレーン味のみカロリーが205kcalと少なめ。そのほかは250kcal前後。外出先などでも食べやすい個包装になっています。
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プレーン |
リッチ |
チョコレート |
メープル |
シナモン |
カレー |
ミニ食パン・プレーン |
ミニ食パン・レーズン |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
カロリー |
205kcal |
216kcal |
255kcal |
264kcal |
262kcal |
253kcal |
233kcal |
281kcal |
|
たんぱく質 |
13.5g |
13.5g |
13.5g |
13.5g |
13.5g |
13.5g |
13.5g |
13.5g |
|
食物繊維 |
3.2g |
3.4g |
3.4g |
3.3g |
3.3g |
3.6g |
3.2g |
3.8g |
|
鉄分 |
1.4mg |
1.4mg |
1.4mg |
1.4mg |
1.5mg |
1.3mg |
1.4mg |
2.0mg |
- BASE BREAD®（ベースブレッド）
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リッチ
- 税込み204円～／1袋あたり
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小麦の甘みが広がるロールパン
-
ふっくらまろやかな生地と、ほのかに広がる小麦の自然な甘さが特徴のロールパンです。
- BASE BREAD®（ベースブレッド）
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チョコレート
- 税込み204円～／1袋あたり
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ほんのり甘く食べやすいパン
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王道のフレーバーであるチョコレート味。甘さ控えめで、栄養バランスに優れています。
- BASE BREAD®（ベースブレッド）
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シナモン
- 税込み204円～／1袋あたり
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スパイス香る味わい
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シナモンの香りが楽しめるパン。1袋2個入りの片手サイズなので、デスクワークのお供や小腹がすいたときに食べやすいのが特長です。
- BASE BREAD®（ベースブレッド）
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カレー
- 税込み231円～／1袋あたり
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ピリッとスパイスがきく
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しょっぱい味が欲しい方におすすめのフレーバー。スパイスが良い刺激になります。
- BASE BREAD®（ベースブレッド）
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ミニ食パン・プレーン
- 税込み204円～／1袋あたり
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そのまま食べても、アレンジしてもOK
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朝食にぴったりな全粒粉入りのミニ食パン。サンドイッチにしたりトーストにしたりと、アレンジが楽しめます。
- ベースフード
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BASE BREAD®（ベースブレッド） ミニ食パン・レーズン
- 税込み231円～／1袋
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みずみずしいレーズン入り
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レーズンの甘みが広がるミニ食パンです。しっとりとした食感が好みならそのまま、軽くトーストすればサクサク食感が楽しめます。
ベースブレッドについては、以下の記事でも紹介しています。
ベースパスタ｜食感や太さが異なる2種類
フェットチーネとアジアンの2種類あり、食感と麺の太さが異なります。茹でた後にソースと絡めて食べましょう。1食でたんぱく質を30gほど摂れます。
|
フェットチーネ |
アジアン |
|
|---|---|---|
|
カロリー |
375kcal |
394kcal |
|
たんぱく質 |
29.8g |
30.1g |
|
食物繊維 |
6.8g |
6.7g |
|
鉄分 |
5.2mg |
5.0mg |
- BASE PASTA®（ベースパスタ）
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アジアン
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税込み372円～／1袋あたり
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ゆで時間1分の細麺
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幅1.3mmの細麺で、焼きそばやペペロンチーノなどにぴったり。アレンジの幅が広いのが魅力です。
レンジでチンするパスタも登場
- BASE PASTA®（ベースパスタ）
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ボロネーゼ
- 税込み671円〜 /1袋あたり※1
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レンジでチンするベースパスタが登場
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ゴロゴロとしたお肉と、野菜のうまみが麺にからむ濃厚な味わいです。冷凍なので、電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。
ベースパスタについては、以下の記事でも紹介しています。
ベースクッキー｜味は5種類、小さめサイズ
ココアやアールグレイ・抹茶など5種類の味があります。小さめサイズで、間食や朝食に向いています。
|
ココア |
アールグレイ |
抹茶 |
ココナッツ |
さつまいも |
|
|---|---|---|---|---|---|
|
カロリー |
154kcal |
153kcal |
153kcal |
159kcal |
152kcal |
|
たんぱく質 |
7.8g |
7.7g |
7.0g |
6.9g |
6.8g |
|
食物繊維 |
3.0g |
3.1g |
3.0g |
3.1g |
3.0g |
|
鉄分 |
1.2mg |
1.4mg |
1.1mg |
1.0mg |
1.0mg |
公式サイト
- BASE PASTA®（ベースクッキー）
-
ココア
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税込み160円～／1袋あたり
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ココアの風味とザクザク食感
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甘さ控えめのクッキー。口に入れるとココアの風味が広がります。ザクザクとした食感も魅力です。
- BASE PASTA®（ベースクッキー）
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アールグレイ
- 税込160円～／1袋あたり
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茶葉の豊かな香り
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生地にアールグレイ茶葉をブレンドしているため、豊かな香りが感じられます。ティータイムのお供におすすめです。
- BASE PASTA®（ベースクッキー）
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さつまいも
- 税込み160円～／1袋あたり
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子どもから大人まで楽しめる
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紫さつまいもを練り込んだ、ほんのり甘いテイスト。年齢を問わず楽しめる味わいなので、ファミリーにおすすめです。
ベースフードのポイント
ベースフードについて、おさえておきたいポイントをQ&A形式でまとめました。
どうやって食べればいいの？
パンはそのままもしくは電子レンジやトースターで温めて、クッキーはそのまま、パスタは熱湯でゆでてお召しあがりください。
毎日3食食べなければいけないの？
毎食でも食べていただけますが、1日3食食べなくても大丈夫です。目安として月20食、小学校の給食と同じ頻度をおすすめしています。
賞味期限は？
BASE BREAD®とBASE PASTA®はお届けから約1ヶ月、BASE Cookies®は約2ヶ月です。
ベースフードの関連サイト・SNSはこちら
- ベースフード株式会社
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BASE FOOD® スタートセット 継続コース
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パン12袋セット：¥3,110
パン10袋＆クッキー10袋セット：¥4,302
パン10袋＆パスタ4袋セット：¥4,190
パン16袋＆パンケーキミックス2袋セット：¥4,598
冷凍パスタ6袋セット：¥4,550
※いずれも送料・税込み、初回価格 -
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