普段の生活で手放せなくなった使い捨てマスク。しかし夏場には息苦しさやムレ、化粧崩れの原因となりがちです。長時間つけると耳が痛くなることもあります。

今回はAmazonで売れ筋ランキングの上位に入っていたり、身近なコンビニで買いやすい使い捨てマスク4製品を、大学生が1日中着用。着け心地をチェックしました（この検証は2020年春に行いました）。

そこから分かった使い捨てマスクの選び方を紹介します。後半では人気のマスクもピックアップしていますので、ぜひ参考にしてください。

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1日中つけて気づいたマスクの選び方

今回Amazonやコンビニで購入して、1日中つけてみたのは以下の4製品です（この検証は2020年春に行いました）。

大学生の筆者（21歳）は正直、使い捨てマスクなんてどれも一緒じゃない？と思っていました。

ですが実際に試してみるとマスクの構造や素材、また製品によって着け心地には大きな差がありました。どんな点が着け心地を左右するのか、体験をもとに紹介していきます。

選び方①）プリーツか立体か／耳ひもの形も大事

まず、着け心地を大きく左右したのが
ギャザーの入ったプリーツタイプか、ひだのない立体タイプか
という点でした。

プリーツタイプはギャザーを広げることで、マスクで覆う範囲を調整して自分の顔にあわせられるのが便利です。広げれば口周り全体を覆えて安心感がある一方、息苦しさを感じる場合も。
また擦れて化粧が内側についてしまうことがあり、化粧崩れも注意点です。

一方、立体タイプは口元をすっぽりと包み込んでくれます。うまく顔にあえば擦れにくく、化粧崩れも防げます。ただプリーツタイプほど大きさを変えられないので、うまくフィットしない人もいるでしょう。

筆者の予想以上に、耳ひもの形も着け心地に影響しました。
幅広な帯状の耳ひももあれば、一般的な丸い耳ひもの製品もあります。

筆者の場合、幅広な帯状の耳ひものほうが摩擦や負担を感じにくく、長時間つけても耳が痛くなりませんでした。

もしも買ったマスクで耳が痛くなっても、ほかのマスクなら和らぐ可能性がありますので、ぜひ自分にあった製品を探してみてください。

選び方②）マスクの大きさ

マスクのサイズも商品によって違いがありました。

アベノマスクとも呼ばれる政府配布の布マスクには、サイズが小さいという指摘も相次いでいますが、今回調べた使い捨ての4製品はどうでしょうか。

4製品のうちKOWA三次元マスクと、セブンアンドアイ耳が痛くなりにくいやわらかマスクは横幅175mmとゆったり。これだけの幅があれば、大人でも余裕をもって口周りを覆えます。ただ女性の中には、大きすぎる可能性があります。

市販されているマスクには男女どちらもつけやすい幅160mmサイズや、主に女性向けの幅145mmのものもあります。小さめ・子どもサイズと書かれている商品もありますので、チェックしてみてください。政府配布の布マスクは、測ってみると幅130mmでした。

選び方③）生地の素材

着け心地の中でも、肌触りを左右するのが生地の素材。マスクは顔にずっと触れているものなので、肌触りは重視したいポイントです。

使い捨てマスクの素材として代表的なのは不織布・ポリウレタンやポリエステル素材・布ガーゼ素材の3つです。

筆者が実際につけてみると不織布マスクには、肌触りが粗いものもあり、鼻周りや頬横のメイクが落ちやすく感じました。対策としては色付きマスクが市販されているので、薄ピンクのマスクを選べば化粧がついても目立ちにくいですよ。

ポリウレタン製はどの製品も肌触りは滑らか。一方で今回試したポリウレタン製　立体型マスク　ライトグレーでは、着けたときに独特の匂いを感じました。筆者は平気でしたが、気になる人もいると思います。

選び方④）個包装かどうか

清潔感が気になる方にとっては、個包装されているかも大事なポイントです。

マスク一つ一つが袋に入っている個包装なら、手で触れたりカバンの中に入れても清潔さが保てます。

大容量の箱マスクは、自宅で大量に保管しやすいのが魅力で、1枚当たりの価格も安く済みます。個包装されていない商品が多く、自宅やオフィスなどでたくさんの量を使用する場合にゴミが少ないのもポイントです。持ち運ぶ場合は、マスクケースとセットで使うと便利です。

使い捨てマスク、人気メーカーの売れ筋商品

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マスクと一緒に役立つアイテム

夏場でも、使い捨てマスクを快適につけ続けるのに役立つアイテムを集めました。あわせて利用してみてください。

すっきりとしたレモングラスの香り。植物性のエタノール配合されているのでリフレッシュできます。マスクだけでなくいろんな場面で使いやすい製品です。

販売元によるとマスクにも使用可能。敏感肌の人にも使いやすい、水と酸化チタンのシンプルな配合のスプレーです。

水玉デザインが可愛い、折り畳み式のマスクケースです。マスクのヨレを防いで持ち歩けます。旅行や出張で外を出歩く際にも便利です。

マスクの正しい使い方

マスクの裏表を間違えて着けてしまった経験、ありませんか。不織布マスクなどには裏表が分かりにくい製品があります。

一般的にはギャザーの山が外側になるように着けるのが正解です。

ただ、中にはギャザーが階段状になっていて判別がつきにくい製品も。

そんな時は耳ひもとマスク本体のつなぎ目に注目。つなぎ目が内側になるようにつけましょう。

おすすめの着け方

ポイントは、鼻→耳→あごの順番でフィットさせること。

①マスクのギャザーを広げる
②鼻の付け根にワイヤをあてて自分の鼻周りにフィットさせる
③耳ひもをかけて、あご周りを調整する
④呼吸をして息がもれる箇所があれば、微調整する

という手順でつけていくとフィットしやすいですよ。

先にギャザーを広げておくと、擦れて化粧が落ちるのを防ぐ効果もあります。口周りに余裕を持たせて鼻にフィットさせれば、メガネも曇りにくくなります。

注意点は着けるときに耳ひもを引っ張りすぎると、ずれたり擦れたりしてしまうこと。

マスクの内側をさわると雑菌がつく恐れがあるので、マスクの外側やフチ、耳ひもの部分を触って調整しましょう。

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