グラノーラ、おすすめ人気10選 糖質やカロリーを抑えた商品も

香ばしく焼き上げたオーツ麦や玄米などの穀物に、ほどよい甘さのフルーツを混ぜた商品。食物繊維や鉄分のほか、8種のビタミンも一緒に摂れます。

穀物をシート状に焼いたあとに粉砕するこだわりの製法で作られ、ザクザクとした食感で食べ応えがあります。

彩りを添えるフルーツには、いちごやパパイヤなど4種類を採用。甘酸っぱさと、噛み応えも魅力です。

米麹とオートミールをメインに砂糖不使用で作られた、素材のナチュラルな甘みを味わえる商品。小麦粉ではなく米粉を使い、グルテンフリーに仕上げています。

定番のプレーンに加え、ビターな甘さのチョコと食感豊かなバナナココナッツの3種セットで、違った味わいを楽しめます。

食物繊維を多く含む麹とオートミールの組み合わせは、食生活を見直したい方にもおすすめです。

九州の大麦と北海道のてんさい糖、沖縄・鹿児島県の黒糖など国産原料を使用した商品です。香料・保存料・栄養強化剤は使用していません。

甘さ控えめなので、牛乳をかけて食べる以外に、ヨーグルト・サラダ・スープのトッピング、お菓子の材料などにも使えます。

さまざまなアレンジで、おいしくグラノーラを食べたい方におすすめです。

有機全粒押しオーツ麦・有機ココナッツ・有機チョレートチップなど、素材にこだわって作られたオーガニックグラノーラです。

白砂糖ではなくさとうきび糖、食塩ではなく海塩を使用。ほのかな甘みで、ミルク・豆乳・ハチミツ・メープルシロップをかけて食べるのもおすすめです。

ダークチョコレート＆マカロンのほかに、ダークチョコレート＆レッドベリーやアップルクランブルと、グラノーラだけでも全10種の味を展開しています。

黒蜜きなこ風味で、糖質オフのグラノーラ。メーカーの「ごろグラまるごと大豆」より、60％抑えられています。

ザクザク食感のシリアルに、サクサク食感の黒大豆・青大豆・黄大豆をまるごと入れて、風味をアップしています。

グラノーラ50gと牛乳200mlでプロテインを約23gとれるのもポイント。鉄分とカルシウムも摂取できます。

素材のよさをいかし、極力手を加えずに作られたグラノーラ。素材そのものの味を楽しめます。

ケロッグ自慢のコーンフレークとオーツ麦をブレンドした、香ばしくて奥深い味わいです。具材は、風味豊かな朝摘みいちごを大きくスライスしてフリーズドライ。

レーズンやかぼちゃの種も彩りをそえ、毎日の朝食が楽しみになるカラフルな見た目です。

金沢の酒蔵がつくる純米本みりんと酒粕をふんだんに使用した商品。 添加物・保存料は無添加で、手づくりで焼きあげられています。

有機認証のオーガニックオートミールと有機ココナッツを使用しており、腹持ちのよいグラノーラを探している方におすすめです。

牛乳やヨーグルトをかけても、アイスクリームのデザートなどにトッピングしてもおいしく味わえます。

有機オートミールにはちみつやメープルシロップを加えてほどよい甘さに仕上げたグラノーラです。ザクザク＆しっとり食感で、噛めば噛むほど、ほのかな甘みが口の中に広がります。

アイスクリームのトッピングや、パンやケーキの生地に混ぜるアレンジにもぴったり。寒い日にはホットミルクをたっぷりかけて味わうのもおすすめです。

食物繊維が多く含まれた、有機オートミールが主原料のグラノーラです。厳選された、ハンガリー産の生はちみつをプラスしています。

選りすぐりの素材を手作業でミックスし、オーブンで二度焼き。手間暇をかけて、丁寧に作られています。

ごろごろとしたナッツも、食べごたえ十分です。容量は480gのほかに、200gと定期便の350g×3個セットがあります。

オーツ麦と国産の焙煎玄米をベースに、メープルシロップで風味を付けたグラノーラ。保存料・香料・着色料や砂糖、小麦粉は使用していません。

好きな種類のドライフルーツやナッツを加えて、自分好みの分量で美味しく食べられるのが魅力です。

牛乳や豆乳をかけたり、ヨーグルトやアイスのトッピングにするのがおすすめです。